el peor video...

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  • amandiux
    amandiux
    Miembro Jr
    • Mar 2006
    • 452

    Re: el peor video...

    jajajaja



    necesito una dieta que pueda soportar 😊
    Espero curarme de ti...<br />¨<br /><br />^~`~`
  • amandiux
    amandiux
    Miembro Jr
    • Mar 2006
    • 452

    Re: el peor video...

    sabris tu nutriologa tiene sucursales?




    la puedo contactar por internet?



    Espero curarme de ti...<br />¨<br /><br />^~`~`
  • Archangel
    Archangel
    Antítesis
    • Mar 2006
    • 7,742

    Re: el peor video...

    Originally posted by amandiux
    jajajaja

    necesito una dieta que pueda soportar 😊
    Ssss.. La cosa es que no hay dietas a base de chocolates y taquitos de adobada .






    Buuu..!! snif
    sigpic
  • Sabrina
    Sabrina
    MRS MASTER
    • Feb 2006
    • 16,856

    Re: el peor video...

    Originally posted by amandiux
    sabris tu nutriologa tiene sucursales?




    la puedo contactar por internet?



    tiene una socia en san luis.. y lo chido de ella es que no es asi dieta de muerete de hambre si no de aprende a comer en combinaciones adecuadas

    hffehkhhjfsd sigpic Vive tu vida de tal manera que cuando tus pies toquen el suelo en la mañana, el diablo se estremezca y diga.... "En la madre!.... ya se levantó!!"
  • amandiux
    amandiux
    Miembro Jr
    • Mar 2006
    • 452

    Re: el peor video...

    jajajaja
















    mi problema es que ceno mucho y a dormir 😊
    Espero curarme de ti...<br />¨<br /><br />^~`~`
  • amandiux
    amandiux
    Miembro Jr
    • Mar 2006
    • 452

    Re: el peor video...

    Originally posted by Sabrina
    tiene una socia en san luis.. y lo chido de ella es que no es asi dieta de muerete de hambre si no de aprende a comer en combinaciones adecuadas



    pero yo estoy en cuernavaches 🙁
    Espero curarme de ti...<br />¨<br /><br />^~`~`
  • Sabrina
    Sabrina
    MRS MASTER
    • Feb 2006
    • 16,856

    Re: el peor video...

    Originally posted by amandiux
    jajajaja


    mi problema es que ceno mucho y a dormir 😊
    bueno es peor no cenar, nunca falla la que piensa que sin cenar ya la hizo.
    cena un sandwich de jamon de pavo.. oun pan con queso ( el queso que quieras y cuanto quieras que quepa en el pan).. pero el sandwich es mejor.. por que lo llenas de verduras
    o una ensalada 🙂 con pollo
    o 2 tacos de guisado 🙂
    hffehkhhjfsd sigpic Vive tu vida de tal manera que cuando tus pies toquen el suelo en la mañana, el diablo se estremezca y diga.... "En la madre!.... ya se levantó!!"
  • amandiux
    amandiux
    Miembro Jr
    • Mar 2006
    • 452

    Re: el peor video...

    suena bien



    estaba haciendo una dieta pero con tanta presion en la escuela, la guarderia, mis achaques enfermisos, los examenes, el trabajo y todo ya no pude y me puse a tragar y tragar y tragar golosinas jejeje
    Espero curarme de ti...<br />¨<br /><br />^~`~`
  • Sabrina
    Sabrina
    MRS MASTER
    • Feb 2006
    • 16,856

    Re: el peor video...

    a mi si me danchocolates no puedo evitar comermelos.. 🙄
    hffehkhhjfsd sigpic Vive tu vida de tal manera que cuando tus pies toquen el suelo en la mañana, el diablo se estremezca y diga.... "En la madre!.... ya se levantó!!"
  • :spensive:
    :spensive:
    Super Usuario
    • Mar 2006
    • 2,352

    Re: el peor video...

    es buenisimo eso de aprender a comer, pero les falta una cosita importantisima, el ejercicio. La diferencia es enorme! Y la perdida de peso es solo uno de los beneficios del ejercicio.
    Si ya sabes cómo soy, pa’que me dejas sola?!
  • :spensive:
    :spensive:
    Super Usuario
    • Mar 2006
    • 2,352

    Re: el peor video...

    Mandis, a moverse, entre mas peses mas esfuerzo hace tu cuerpo para hacer el ejercicio y mas caloriuas quemas, es uno de los beneficios de comenzar a hacer ejercicio un poco mas llenita, ves resultados mas rapido!
    Si ya sabes cómo soy, pa’que me dejas sola?!
  • Archangel
    Archangel
    Antítesis
    • Mar 2006
    • 7,742

    Re: el peor video...

    No estoy a dieta (para *qu?*?)...Anyways.. todas las bases cubiertas 😎.
    sigpic
  • Sabrina
    Sabrina
    MRS MASTER
    • Feb 2006
    • 16,856

    Re: el peor video...

    pues si, pero como yo no puedo hacer ejercicio si tengo un mendigo kilo de mas, por la rodilla fregada, primero tengo que bajar.

    Y aprendiendo ac omer bajas, el problema es que si bajas sin hacer ejercicio bajas partes que no quiere una bajar :P

    jijijiji pero con el monton de escaleras que subo para trabajar.. pues con eso reacomodo esas partes.. 🤣

    pa' ser sincera yo hacia un chorrode ejercicio  hace un a?o y no mas no bajaba un gramo, ahora queya baje aprendiendo acomer con cualquier ejercicio  bajo un poco mas...
    hffehkhhjfsd sigpic Vive tu vida de tal manera que cuando tus pies toquen el suelo en la mañana, el diablo se estremezca y diga.... "En la madre!.... ya se levantó!!"
  • amandiux
    amandiux
    Miembro Jr
    • Mar 2006
    • 452

    Re: el peor video...

    mmm


    de hecho iba al gym pero tambien deje de ir todo por quedarme a dormir mas tiempo  🤐
    Espero curarme de ti...<br />¨<br /><br />^~`~`
  • Sabrina
    Sabrina
    MRS MASTER
    • Feb 2006
    • 16,856

    Re: el peor video...

    🤣 a mi no me gusta ir a gym solapa, y como nadie jala pues me pandeo.

    pero con el montonal de escaleras tengo hasta ahorita ya que me acostumbre a tanto escalon igual si need the gym.. jijijiji
    hffehkhhjfsd sigpic Vive tu vida de tal manera que cuando tus pies toquen el suelo en la mañana, el diablo se estremezca y diga.... "En la madre!.... ya se levantó!!"
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